PIERNIK BIAŁKOWY (Kuchnia Jedz Co Chcesz)
  • Główna
  • Na czasie
  • Historia
  • Lubiane filmy
  • Najlepsze na PLcinema
    • Film i animacja
    • Motoryzacja
    • Muzyka
    • Zwierzęta
    • Sport
    • Gry
    • Śmieszne
    • Rozrywka
    • Poradniki i styl
    • Nauka i technika
  • Główna
  • Na czasie
  • Historia
  • Lubiane filmy
  • Najlepsze na PLcinema
    • Film i animacja
    • Motoryzacja
    • Muzyka
    • Zwierzęta
    • Sport
    • Gry
    • Śmieszne
    • Rozrywka
    • Poradniki i styl
    • Nauka i technika
Główna PIERNIK BIAŁKOWY (Kuchnia Jedz Co Chcesz)
Następny
  • piernik dietetyczny

    piernik dietetyczny

    • 0:59
    • Przyjazny Dietetyk
  • ŚWIĄTECZNE FIT CIASTO CZEKOLADOWE Z COCA COLI ZERO

    ŚWIĄTECZNE FIT CIASTO CZEKOLADOWE Z COCA COLI ZERO

    • 6:18
    • IIFYM Chef
  • FIT PIERNICZKI (Kuchnia Jedz Co Chcesz)

    FIT PIERNICZKI (Kuchnia Jedz Co Chcesz)

    • 4:04
    • Kuchnia WK
  • How To Draw 3D ART On Paper

    How To Draw 3D ART On Paper

    • 10:20
    • SSSniperWolf
  • I SURPRISED MY WIFE WITH HER DREAM CAR!😍

    I SURPRISED MY WIFE WITH HER DREAM CAR!😍

    • 10:02
    • Carmen and Corey
  • BATON FIT LION

    BATON FIT LION

    • 5:47
    • Paulina Korol
  • ŚWIĄTECZNE PIERNICZKI (Kuchnia Jedz Co Chcesz)

    ŚWIĄTECZNE PIERNICZKI (Kuchnia Jedz Co Chcesz)

    • 16:49
    • Kuchnia WK
  • Fit Piernik Marchewkowy

    Fit Piernik Marchewkowy

    • 2:25
    • Monika Makuch
  • FIT Pierniki ! 160 kcal | Przepis

    FIT Pierniki ! 160 kcal | Przepis

    • 5:09
    • James The Killa
  • Kuchnia Dzika #3 Białkowy Chlebek Bananowy

    Kuchnia Dzika #3 Białkowy Chlebek Bananowy

    • 0:51
    • Kuchnia WK
  • Posiłek przed treningowy

    Posiłek przed treningowy

    • 2:28
    • Testo
  • Piernikowy placek kakao by Vital-Zone24

    Piernikowy placek kakao by Vital-Zone24

    • 2:25
    • vital-zone24
  • Pumpkin Pie Spice - Przyprawa do Piernika - Recipe #183

    Pumpkin Pie Spice - Przyprawa do Piernika - Recipe #183

    • 2:00
    • Ania's Kitchen
  • ZDROWE CIASTO CZEKOLADOWE (Kuchnia Jedz Co Chcesz)

    ZDROWE CIASTO CZEKOLADOWE (Kuchnia Jedz Co Chcesz)

    • 1:21
    • Kuchnia WK
  • GHOSTBUSTERS: AFTERLIFE - Official Trailer (HD)

    GHOSTBUSTERS: AFTERLIFE - Official Trailer (HD)

    • 2:35
    • Sony Pictures Entertainment
  • The GAMING Ultrabook - Blade Stealth GTX

    The GAMING Ultrabook - Blade Stealth GTX

    • 10:05
    • Linus Tech Tips
  • Inter Milan 1-2 Barcelona: Champions League Recap with Goals, Highlights and Best Moments

    Inter Milan 1-2 Barcelona: Champions League Recap with Goals, Highlights and Best Moments

    • 5:19
    • B/R Football
  • Film Theory: The Problem with Baby Yoda (Star Wars: The Mandalorian)

    Film Theory: The Problem with Baby Yoda (Star Wars: The Mandalorian)

    • 14:07
    • The Film Theorists
  • If Hogwarts Were an Inner-City School - Key & Peele

    If Hogwarts Were an Inner-City School - Key & Peele

    • 2:53
    • Key & Peele
  • Opposite Twins Luxury Gift Exchange

    Opposite Twins Luxury Gift Exchange

    • 7:48
    • Niki and Gabi
  • Rose Short Sings Foreigner's "I Want to Know What Love Is" - The Voice Live Top 8 Performances 2019

    Rose Short Sings Foreigner's "I Want to Know What Love Is" - The Voice Live Top 8 Performances 2019

    • 3:25
    • The Voice
  • Savannah and 6 Year Old Everleigh Surprise Daddy With Pregnancy Announcement!!!

    Savannah and 6 Year Old Everleigh Surprise Daddy With Pregnancy Announcement!!!

    • 11:27
    • The LaBrant Fam
  • Nick Cannon Drops 2 Eminem Diss Tracks, Eminem Responds

    Nick Cannon Drops 2 Eminem Diss Tracks, Eminem Responds

    • 5:37
    • Breakfast Club Power 105.1 FM
  • Gordon Ramsay's Ultimate Budget Food Guide | Ultimate Cookery Course

    Gordon Ramsay's Ultimate Budget Food Guide | Ultimate Cookery Course

    • 22:40
    • Gordon Ramsay
  • Can I Still Pass my Old Test Papers?

    Can I Still Pass my Old Test Papers?

    • 23:42
    • Wilbur Soot
  • Mac Pro Unboxing & Second Impressions: The Power is Back!

    Mac Pro Unboxing & Second Impressions: The Power is Back!

    • 11:33
    • Marques Brownlee
  • 2 lat temu

PIERNIK BIAŁKOWY (Kuchnia Jedz Co Chcesz)

  • wyświetleń 6,199
Kuchnia WK Kuchnia WK
  • 199 3

BIAŁKA, SYROPY BEZ KALORII, UBRANIA DLA DZIKÓW KUPISZ NA wksklep.pl
PRZEPIS
Spód:
- około 130g batata - upiec (w piekarniku lub mikrofali [ok 3-4 minuty na talerzu z odrobiną wody] i obrać)
- ok 60-70g bardzo dojrzałego banana
- 20g mąki ryżowej
- 15-20g mąki kokosowej
- 10g kakao
- jajo
- 10g oleju lub masła
Wszystkie składniki zmiksować na gładko i przełożyć do żaroodpornej foremki wyłożonej papierem do pieczenia. Piec 15-20 minut (w zalezności od formy) w 180* bez termoobiegu. Ostudzić.
Przełożenie: ok 50g dżemu wiśniowego lub powideł śliwkowych
Warstwa piernikowa:
- 265g opłukanej i odsączonej ciecierzycy z puszki
- 35g Dobre Whey: smak piernik
- 30g awokado
- 15g mielonych migdałów + płatki do dekoracji
Wszystkie składniki zmiksować. Przełożyć na spód wysmarowany dżemem. Posypać płatkami migdałowymi lub siekanymi orzechami i odstawić do lodówki na minimum godzinę.

Ściągnij wideo

Komentarze

  • Filip
    Filip
    9 miesięcy temu
    Moze glowy zeby nie odcinało
  • Damian Centek
    Damian Centek
    2 lat temu
    O jaka piękna dama, oby częściej pojawiała się na kanale ;)
  • Dźwigaj Dziewczyno
    Dźwigaj Dziewczyno
    2 lat temu
    Cudowności! 😍 i ciasto i autorka
  • Dawid
    Dawid
    2 lat temu
    Subskrybuje ten kanal dla tych dziewczyn ;d
  • Patryk F
    Patryk F
    2 lat temu
    To jest chyba siostra robura:)
  • Janusze Kulturystyki
    Janusze Kulturystyki
    2 lat temu
    Staram się być na bieżąco z WK, z kuchnią trochę mniej ale co to za samica na kanale? :D
  • Janusze Kulturystyki
    Janusze Kulturystyki
    2 lat temu
    Tommy _93 widzę na żartach się nie znamy ;)
  • Tommy _93
    Tommy _93
    2 lat temu
    Janusze Kulturystyki samice możesz mieć w zagrodzie dla świń. To jest kobieta.
  • Luk Kingg
    Luk Kingg
    2 lat temu
    Co to za kobita :D?
  • ARN0LD
    ARN0LD
    2 lat temu
    a co to za dziewczyna ?
  • Weronika
    Weronika
    2 lat temu
    chetne wyprobuje :) ps. nosilas aparat na zeby? są bardzo ładne :)
  • Karolina Skrzyszewska
    Karolina Skrzyszewska
    2 lat temu
    Jakie makro?
  • Agata Lyzinska
    Agata Lyzinska
    2 lat temu
    Karo Ss jest podane w filmie 😉
  • Harry SO
    Harry SO
    2 lat temu
    A Saker gdzie się podział? Przejmujesz kanał? :D
  • Kasia N
    Kasia N
    2 lat temu
    Pyszności!
  • oliwia Paj
    oliwia Paj
    2 lat temu
    Możecie zrobić jakiś przepis bez białka?
  • oliwia Paj
    oliwia Paj
    2 lat temu
    Agata Lyzinska Okej poszukam 🙂
  • Agata Lyzinska
    Agata Lyzinska
    2 lat temu
    Puszek Puszek są i takie 😉
  • Agata Lyzinska
    Agata Lyzinska
    2 lat temu
    😍😍😍

Warunki | Prywatność | Łączność

© 2014-2019 PLcinema Kino wideo