PROFIL KAROLINY: instagram.com/charlotte.tk/
NAJLEPSZE BIAŁKA, SYROPY BEZ KALORII I UBRANIA DLA DZIKÓW ZNAJDZIESZ TUTAJ: wksklep.pl TRWAJĄ WIELKIE WYPRZEDAŻE!
Składniki:
-100g piersi z kurczaka
-Groszek tradycyjny z puszki: 65g (odsączonego)
-Kukurydza z puszki: 70g (odsączonej)
-1 duży ogórek kiszony
-Ok 50g jogurtu naturalnego 2% (o mało kwaśnym smaku)
-15g Dobry: Sos czosnkowy
-15g ketchupu
-Przyprawy: kebab-gyros, kebab-shoarma, czosnek
-Kapusta pekińska
Pierś z kurczaka pokroić w drobną kostkę, obsypać przyprawą i usmażyć na patelni. Odstawić do ostudzenia.
Ogórek kiszony pokroić w kostkę (wielkości zbliżonej do kukurydzy), wymieszać wszystkie składniki.
Najlepiej skropić oliwą (tłuszcz = nośnik smaku) i odstawić na minimum 30 minut do lodówki by smaki ‚przeszły’.
Smacznego!
Główna FIT GYROS - NAJLEPSZA SAŁATKA (Kuchnia Jedz Co Chcesz
Komentarze